指人们在学习或记忆过程中尽可能把自己的眼（看）、耳（听）、口（念）和手（写）都动员起来，协同识记的记忆方法。这 …
指当人同时有两种活动时，主要的活动用于记忆，而以熟练的动作或简单思考作为辅助手段的记忆方法。一心二用记记法是有 …
指通过边读边写记住学习内容的记忆方法。当一个人在记忆的时候，不仅是视觉和听觉，就是触觉、味觉、嗅觉，甚至运动感 …
指把全书的篇章及要点归纳成提纲，朗读和抄写几遍后再默写。默写不出来的留下空白。待实回忆不起来的时候，可对照原提 …
默写记忆法参见“提纲默写记忆法”。
指在阅读过程中，用作笔记的方法加深对材料的理解，使其印象深刻，记得牢固。这是一种较好的记忆方法。 参见“笔读法 …
指一边听自己的录音，一边默念或发出声音，强化记忆的方法。这种方法符合多通道记忆的原则。拿自己的录音带和别人的相 …
指对需要记忆的内容一遍一遍地无声朗读，直到读熟为止。默念虽不出声，但嘴唇微动，心中念念有词。默念，能促进肌肉运 …
指对需记忆的材料一遍一遍地出声朗读，直到读熟为止的记忆方法。发出声音朗读，能促使肌肉运动，刺激大脑。使大脑保持 …
意义识记法的一种类型。指借助多种活动形式，调动多种感知器官进行识记的方法。在识记活动中，眼、耳、口、手共同参与 …