指在背某一材料时，不是闷着头一遍接一遍地往下读，而是常常停下来尝试背诵的记忆方法。尝试背诵学过的内容比照本宣科费力气，尤其是在回忆发生困难的时候，就要动脑筋，这时大脑皮层细胞处在更为活跃的状态，也就更容易形成巩固记忆所必须的暂时的神经联系，当然有利于记忆。有的内容实在回忆不起来了，下次重复的时候就会格外注意，印象也就会加深。这种记忆法还可以帮助学习者了解记忆中的难点，更适当地安排时间。运用此法的时候，要注意记忆材料的准确性。一旦发现有误，需及时纠正。这是因为最初的尝试背诵有很大的稳定性，如果不及时纠正，就会形成习惯性的错误，以后纠正起来就难得多。