指当人同时有两种活动时，主要的活动用于记忆，而以熟练的动作或简单思考作为辅助手段的记忆方法。一心二用记记法是有条件的，同时有两种活动时，只有一种主要活动是学习者不熟悉的，次要的活动都是经过长期的训练，达到娴熟程度，甚至“自动化”的。如此，方可收到预期的效果。如果不熟悉的活动有两种以上，就会顾此失彼。如果主要活动只有一个，而次要活动远没有达到熟练的程度，同样会丢三拉四。