谷德明编《中国少数民族神话选·金水湖和银水湖》略云，远古之时，人昼则狩猎，夜则围火堆而歌，生活幸福。一日，突来大水鹰，吸干地面之水，展翅西飞，半边天空，顿然变黑。又一日，突来大火龙，吸尽地面之火，摇尾东游，其所余天空，亦复变黑。世界于是无水无火，一团漆黑。人无以为生，凄冷哭声，处处可闻。哭声传至凤凰山，为年轻夫妇钟郎与兰娘所闻，心悯世人之遭难，乃计议分头觅回水火。

钟郎寻火，向东摸索而行，不知行经几时。一日，遇老翁病卧路旁，钟郎以食馈之。老翁闻钟郎将往寻火龙夺还所吞之火，急劝之勿轻行，以火龙常吐火，遇之者立成灰烬。并告之以当先入金水湖炼身，金水甚热，能于湖中浸一日夜者，乃炼成金身，可往降火龙矣。钟郎遵老人言，遂往金水湖，陡然跃入湖中，湖水热如火焚，钟郎念及世人受苦，咬牙忍之，竟浸至一日一夜。至时，忽轰然巨响，湖底裂开一缝，金水悉从湖底漏出。钟郎起，全身金光灿烂，力大无穷，后人因以“金郎”称之。

乃越大山三座，至山岙寻得火龙。龙方酣眠，鼻所吸气，悉为火团。钟郎不惧，立往与斗。火龙惊醒，还啮钟郎。钟郎金身，硬逾钢铁，龙不能损。钟郎趁势挽龙须，攀龙角，骑龙须，搏击腾跃，随龙翻滚。龙之片片鳞甲，俱为钟郎揭之，掷于天上，化作星辰。龙伤痛难忍，只得求饶。钟郎令其将所吸火悉吐还世人，龙不敢违，悉吐还。钟郎乃骑火龙折而向西，往寻其妻。

兰娘摸索西行，于途遇一病妪，兰娘馈以食。妪告之以如斗水鹰，当先往银水湖浸一日夜，炼就银身，始可前往。兰娘果跃入银水湖浸一日夜，虽冻寒彻骨，亦不废止。终炼就银身，往斗水鹰。鹰吐冰雹，无损兰娘；喙啄其身，兰娘不痛。兰娘遂攀挽鹰颈，骑鹰背，随之翻腾，终于未坠。乃拔其羽毛，撒之大地，立化雪花，片片飞舞。水鹰创伤，亦只得求饶，遵兰娘命，将所吸水悉吐还世人。

兰娘乃骑水鹰，折而向东，往寻其夫。钟郎与兰娘，中途错过；兰娘复向西，钟郎复往东，二人环绕世间相寻，始终未谋面。三公主知其事，乃令钟郎为日神，兰娘为月神，命二人于天巡逻。至是，世人遂永生活于光明普照之境。