指在记忆的时候，有意识地给自己造成强烈的印象，以此增强记忆效果的方法。记忆的保持与大脑的活动有着密切的关系。大脑皮层里与记忆有关的区域兴奋得越强烈，其他跟记忆无关的区域的抑制也就越强烈。这样，注意力就更加集中在所要记忆的内容上，所感受的信息也就越强烈。例如，对图表进行记忆时，可以加上色彩；读文艺作品，可充溢着激情去朗读。这样记忆力增强，联带地对这个内容的记忆也就长久了。
为了造成比较强烈的印象，利用眼耳手口笔多通道协同记忆法（参见该条）较合适。