一种阅读、治学方法。这种方法主张：在阅读、治学过程中，必须首先专心于读经典著作，诵千古名篇，务必含英咀华，沉浸浓郁，坚持若干年。有了深厚的阅读治学功底之后，以后再读其它书，学习相应的学科、知识也就容易了。宋代大学者陆九渊说：“苟学有本领……如高屋之上建瓴水矣。学苟知本，《六经》皆我注脚。”（《象山全集》卷三十四）正式提出了先知“本”后求“末”的“高屋建瓴”方法。这种方法实际是提倡由精研到博涉，先攻难后打易的治学途径。因为有些类似把瓶水从高屋脊上向下倾倒，居高临下，所以称为“高屋建瓴”法。又因为这种方法是“先掏心脏，后打外围”，所以也有学者称为“里打出”法。
这是我国古代传统的阅读、治学方法。其优点是培根深，植基厚、后劲大。如果要研究中国文化，这种方法仍不失为一种良途。
但这种方法也有很大的缺点。一般开始攻书的年龄正值少年甚至儿童时代，因此难度大，不易坚持。即使坚持，进步也慢。
另外一种读书治学方法是先博涉后精研，“先打外围后取心脏”，叫“外打进”法或“金字塔”法，特点是由浅入深，循序渐进。学习者也可运用，看哪种方法适合自己，就选用哪一种。参见“金字塔法”。