阅读训练的基本内容之一，即训练不出声的阅读。它是阅读能力发展的必经阶段，其主要任务是培养默阅技能和良好的默读习惯。训练的主要内容包括：一、技能训练。要求通过训练做到读时不出声，不动居、不指读、减少眼停和回视，扩大视觉距离和幅度。二、速度训练。据心理学工作者测试，中、小学生一般每分钟可默读400―600字，快的达800字。训练时，应根据阅读者的基础和阅读材料的难度，由慢到快，逐渐加速。三、理解、识记和评价的训练。即对默读理解读物内容的感知程度的训练，这是训练重点。（参见“阅读理解训练”条）。四、习惯训练。如认真专注，边读边思、边读边记等。默读训练可分教学训练和自学训练两种。教学训练是在课堂学习过程中，由教师具体指导进行的，具有更强的系统性；自学训练一般是阅读者在独立阅读活动中，自定目标进行的自我测试性的练习，具有更强的针对性。默读训练应注意效果检查，主要方式如：复述、拟内容提纲、答问、默写等。